夏季应该多吃什么？少吃什么？或者不吃 你好，夏季天气炎热要注意多喝开水补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素；一般凉性食物可以多吃，像辛辣、刺激性的食物尽量少吃；其实对于每个人来说不管是哪个季节只要保持好自己的生活规律和饮食习惯就行，不必去忌讳什么该吃或者不该吃的。
道教不吃什么？ 就拿我们正一教来说吧，有四不吃：牛肉、狗肉、乌鱼、鸿雁（忠义孝洁）牛：一辈子吃的是草，挤出的是奶，终生劳作，普济众生，它太辛劳了，不能吃，此乃义也。狗：古往今来，人们常说：“子不嫌母丑，狗不嫌家贫”。终生随主，为主效劳，不可食也，其为忠也。乌鱼：乌鱼产仔的时候，身体极为虚弱，两眼昏花，什么也看不见，只待饿死升天，乌鱼鱼崽最有孝心，宁可自己游入母嘴，给娘充饥，也不能让娘饿死，其为孝。大雁：失偶孤雁，终生独居，处境凄凉，矢志不渝，不再婚配，此乃洁也。附：道教三不问一不问寿；二不拉家常、言俗事；三不问籍贯
不吃晚饭可以吃什么 可以吃水果、粥或者粗粮，但是不吃晚饭时不好滴，对胃不好
