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为什么餐厅员工在早晨上班前要做很夸张的“励志操”? 企业培训课间操放松操

2021-04-08知识6

小班早操整理运动目标 小班早操编排幼儿早操是幼2113儿园体育的一种组织5261形式,是幼儿在早晨进行身体锻4102炼的各项体育活动的总称。早操活动的主要目的是锻炼身体、提高机体的活动能力、培养良好的体育锻炼习惯,从而让幼儿情绪愉快地开始一天的新生活。一、幼儿园早操活动的现状幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展,对幼儿的身心和谐发展有着重要的作用。主要表现在以下几个方面:早操活动的编排与幼儿需要脱节幼儿园的早操编排一般在开学初由各年级组统一编排,幼儿参与的频率较少。因此教师一些个人的喜好、成人化的动作常常出现在早操中,而各年龄段幼儿的需要、能力、编排的 情趣化、游戏化很少去关注。二、科学编排幼1653儿园早操幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节,是幼儿户外活动的重要一部分,是增强幼儿体质的有效手段。幼儿园应重视早操的编排与实施工作,这样才能让幼儿喜欢运动,更好的发展体能、提高身体素质,能够更健康的成长。早操的改革创新,力求通过早操活动,培养幼儿参与、合作的群体意识,使之形成良好的个性,养成锻炼身体的良好习惯。通过几年的实践研究,我们取得了一些成绩总结了一些早操编排的方法和经验。1、合理把握早操基本。

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以跑操为话题的作文 第二节下课铃响起,大课2113间的跑操就快要开始了。我5261们动作迅速地在教学楼前4102排好两1653队,在体委的带领下,向崭新的塑胶操场走去。可以看到的是在绿绿的操场上站的整整齐齐的“白色少年们”。等到体育老师讲完话,我们的跑操就正式的开始了。伴随着《运动员进行曲》大年级的同学们很有秩序的跑动了,我们也在体委的指挥下迅速加入了跑操的队伍之中。体育委员精神饱满的跑在队伍的最前面,边跑边喊着口号:“一二一,一二一,…”同学们排着整齐的队伍跟在后面。我们越跑越有劲儿,一个个摆动着胳膊,迈着大步,真想超过前面的同学,使得体育委员不停地提醒我们“照齐”、“排好队”。大家只好互相照应着,不使队伍显得太乱。跑到第二圈的时候天空飘起了鹅毛般的大雪,一阵风吹过,操场四周大杨树上的雪花慢慢的洒落下来落到地上。不知不觉,我们已经跑了四圈了。老师一声令下,我们放慢了脚步,结束了今天的跑步。环顾周围,校园已经成了白皑皑的雪地世界。同学们的身上热乎乎的冒着蒸汽,心里还是那么的兴奋.跑完步之后,同学们都来到了指定地点,开始放松放松。他们气喘吁吁,但是却带着一丝喜悦,而那满脸的汗水似乎也是那胜利的象征。跑操—锻炼着。

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