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豌豆芽一般应该怎么吃呢? 豌豆芽跟可以吃吗

2021-04-08知识21

豌豆生芽还能吃吗 豌豆发芽了还能bai吃。豌豆发du芽zhi和土豆不一样,豌豆发芽之后还能吃,就dao像黄豆内一样,可以用来做生豆芽吃,容豌豆芽又成龙须豆苗,可以食用,并且无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。发芽的豌豆也是能吃的。豌豆发芽没有毒的,豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等,属于苗菜类,即小植体菜。资料拓展:初春吃豌豆芽很不错。豌豆芽不仅长相可人,各类营养素含量也远高于其他豆类芽苗。豌豆芽维生素C含量为67毫克/100克,是绿豆芽的11倍,柠檬的3倍;而维生素A和胡萝卜素含量则分别是绿豆芽的148倍、133倍,钙含量也是绿豆芽的4倍多。资料拓展:人民网初春养胃正当时!营养专家们吃这4样

豌豆长芽了还能吃吗 我家老爷子平时很爱吃豌豆,几乎每天都会买,几天买了豌豆,忘了煮,今天发现的时候已经发芽了,不知道还能不能吃,豌豆是很常见的食物,很多人都会喜欢吃豌豆。。

豌豆发芽能吃吗 豌豆发芽了也可以继续食用,只要它没有变质就可以了,因为发芽不会让豌豆内部出现有害的物质。不过豌豆发芽之后内部的营养会流失,口感也可能变差,若是介意这些的话也可以选择不食用发了芽的豌豆。因为只有个把豆子发芽,所以吃了现在没有腹泻拉肚子,这样的情况就没有关系。

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