跑步机和路跑哪个比较好？ 感觉跑步机对膝盖冲击大一些 感觉跑步机对膝盖冲击大一些 严格来说，跑步机与路跑并没有好与更好之分，只有哪种更适合你以及你希望通过跑步来收获哪种体验。。
在跑步机和路跑有区别吗 两者最大的区别就是室内和室外跑，现在生活水平都提升了，很多家庭都配置了跑步机，在家里跑步比较方便，特别是选择避震效果好的跑步机，对人体的运动关节损伤会降低很多，。
跑步机上跑五公里和外面跑道上跑五公里有什么区别？
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