每天的食物分配最佳组合是怎样的？ http：// zhuanlan.zhihu.com/food lover/19792442 第一步：计算你的摄入量 首先要解决的问题是，你每天能吃多少。摄入热量和支出热量平衡基本能满足我们的日常生活和营养。。
现在很流行的轻体（或者叫清体）有科学道理吗？不吃饭或者只喝鲜榨果蔬汁真的可以达到清体排毒的目的吗？ 潘石屹在微博上大赞自己的“潘氏减肥法”—每天六杯果蔬汁，早饭、午饭不吃，晚饭只吃一点点，一天几乎…
如果中国被完全经济封锁，失去所有进出口，会发生什么？ 最重要的有三个：粮食、能源、军事，如果能有效地缓解这三大因素，中国就是安全的，否则中国可能又面临一…
