可以做什么运动来美容 你好，只要出汗的运动都可以排毒养颜，少熬夜，有痘痘不要用手挤，建议，一痘痘用碘伏涂抹，每天2至3次，二口服VB6，VC每天三次，每天两粒，持续一个月，对皮肤效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体禁忌吸烟喝酒，提高自身抵抗力
经常做运动可以美容吗？ 你好，根据您的情况来看，建议您平时注意保证睡眠充足，提高免疫力，另外可以使用红小豆，大红枣以及桂圆熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血，考虑到可能是气血不足
做运动也可以美容？ 做运动也可以美容，热力骄阳下，身姿矫健、肤色健康的运动型美女格外惹眼！当然，无论是在室内、室外还是水上的运动，在你挥汗如雨、经受暴晒的时候，请一定要保持清爽可人。
