近日，笔者从重庆芝麻官股份有限公司了解到，在创新发展的路上他们又有了新动作，在发展自热食品系列走在了行业的前沿。
在推出自热火锅、自热酸辣粉后最近又推出了自热烤鱼和自热粗粮饭系列，有姜爆鸭粗粮饭、红烧狮子头粗粮饭、鱼香肉丝粗粮饭、红烧肉粗粮饭等，想想都安逸。
据芝麻官执行董事陈彦汐介绍，所有的粗粮饭净重量都有295克，一般饭量的人都能吃饱，每个品种的粗粮饭都是由两种粗粮+秘制菜肴组成的可口佳肴。不论你在山里或者海边，不论你在火车上还是在办公室；不在乎你身边有没有电，不在意你身上是否带有任何生火工具。你只要带上芝麻官的自热米饭，它无需其它任何热源和电力，吃热饭对于你来说不是问题！只要拉开芝麻官自热米饭包装，无火无电，只需8～10分钟，冰冷的饭菜随即变成热气腾腾的热饭菜、喷香可口的热饭菜就像家里蒸的米饭一样！
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。合理膳食的第一标准就规定食材要尽可能多元化，粗粮饭就考虑了食材多种多样的标准，因而营养成分更平衡，对人体更有益处。
粗粮饭含有的化学纤维质约是大米饭的9倍，可改进大部分人因为饮食搭配不平衡所造成的便秘，膳食纤维素有利于肠内有毒物质的排出来、减缓血糖值升高的速度，并能够提升肠胃道微生物菌种的类型及数量。
五谷杂粮化学纤维质成分高，需要在口腔中充份咬合，并且化学纤维质吸水能力强，可提升饱腹感，并缓解进餐速率及进餐量，因而能够协助休重的控制并防止肥胖症的造成。
粗粮含有多种纤维素，有种纤维素，可以让我们人体，减少对糖分的吸收。粗粮饭的营养成分较为平衡，更合乎当代的饮食搭配，我们平常能够把细致的白米饭换为粗粮饭，可以营养均衡，吃得身心健康。
平时喜欢吃粗粮的朋友还在等什么呢？只要你喜欢随时可以在京东、淘宝、拼多多、苏宁易购等进入重庆芝麻官商城就可以轻轻松松购、开开心心享受美味。
