最近莫名其妙的烦躁 你说的问题，我经历过，其实主要因素是你自己出现问题了，第一是你的感情方面出现问题。第二是你的学习方面出现问题，第三是工作方面出现问题，导致你的心里压力大，你才会乱发脾气的，所以你要改变一下你的心态，每个人的心态是很重要的。你调节好了一切就都会好了。
最近总是莫名其妙的烦躁！怎么办？ 以上写那么多有用吗！心情是根据心态，身体个器官而改变，你的心情烦躁也许只有你最清楚，你最好是采取发泄的方式将心中的苦语吐出来，或者到安静自然的环境一个人深呼吸，做做其他自己喜欢的事物啊！女人我也知道。呵呵
为什么最近总是会心里莫名其妙的烦躁 指导意见：你好，根据你的描述，你说的这种情况很可能跟你青春发育期有直接的关系，因为你现在正在处于青春发育期，所以内分泌是很不稳定的，所以也就影响到了你的情绪稳定。
