促进宫缩？ 做什么运动促进宫缩？ 前天检查宫口开了两指再也没开怎么办？ 慢慢走动，多活动，别再床上呆着。
我还有一个多月就要生宝宝了！做什么运动可以减少分娩时的疼痛？ 如果想顺产，没有什么直接的办法可以减轻疼痛，你多走路运动运动，可以更容易生，不过人跟人都不一样，有的只是有点疼，有的疼的要晕过去，到时放轻松，存点体力。
有宫缩了是不是胎动会减少啊 病情分析：如果孕周还没有足月，子宫有宫缩这种情况需要当心有早产的情况。指导意见：观察胎儿的胎心和胎动的情况是否正常？如果肚子没有发硬，胎心胎动都正常的情况下，一般不会考虑宫内有缺氧的，同时做好常规性的产检措施。
