督脉通了，下面怎么同任脉啊？？ 你好，从治病的bai角度有两du方法：一，别人帮zhi你打通。一dao般情况下，任脉和版督脉本来就是通的，权只是自我感觉不同而已。任脉主一身阴脉，任脉感觉不到，说明你六阴经相关脏腑气路运行不足。在这种情况下，如果有人帮你，打通就比较快。二，自己先养气然后根据经络走向用意念打通(从百会上丹田-印堂-人中-中丹田-中脘-下丹田，气海-会阴接尾闾。慢慢体会，你的督脉已经通了，任脉也会在督脉的带动下，很快就会通的，二脉通了，称通小周天，可以治百病，长期习练对身体大有好处（注意，七分养，三分练）。
武侠小说中的打通任督二脉是怎么回事 任督二脉是人体的经络主脉，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与。
哪些中药入督脉？ 黄芪、附子、鹿角胶、杞子 性味归经：微温；甘；归脾、肺经 功能主治：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻。
