哪些是粗粮，哪些食物含大量膳食纤维，哪些是碳水化合物？谢谢 粗粮一般指大米和面粉以外的粮食，如玉米﹑高粱﹑小米等。与\"细粮\"相对。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、。
洛阳必吃的十大美食有哪些？ 1、新安烫面饺2、胡辣汤3、洛阳不翻汤4、浆面条。5、清蒸鲂鱼6、阎家羊肉7、张家馄饨 8、尚记牛肉汤9、潘金和烧鸡10、洛阳燕菜<；img src=\"。
灌肠是什么样东西 一种为大灌肠，用猪肥肠洗净，以优质面粉、红曲水、丁香、豆蔻等10多种原料调料配制成糊，灌入肠内，煮熟后切小片块，用猪油煎焦，浇上盐水蒜汁，口味香脆咸辣。
