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请问谁有C罗踩单车时,自己把自己绊倒的GIF图片? c罗踩单车晃倒自己gif

2021-04-07知识12

怎样在高速带球时,做出像C罗般华丽而实用的踩单车? 踩单车,是指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作,两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人。在所有足球过人动作中,踩单车是最具观赏性的个人秀。在学习踩单车足球技巧的时候,必须拥有以下几个要点:一、左右熟练跨步跳;二、小碎步;三、带球小碎步;四、双脚外侧倘球变向。练习要点一:双脚交换的间隙有一个腾空的过程,始终由一个腿抵消前一次晃动造成的重心位移。练习要点二:以右脚先跨球为例抄,右脚跨步从球的左侧开始,划出一个略微zhidao超过180度的弧度,最终下脚点在与左脚平行的位置或者靠后一点,达到一个较为有利的发力点。练习踩单车技巧时,还需要加强锻炼的肌肉:一、背肌:用于维持左右晃动时上身的平衡稳定。二、腰腹肌:特别是两侧的肌肉,通过腰腹的借力可更好的发挥动作特点,腰腹加以一定程度的晃动可使动作更有欺骗性。三、大腿内侧肌:双腿的横向移动需要动用大腿内侧的力量。四、小腿:小腿掌管着双腿的弹速,是快频率晃动十分重要的因素,动作时候需依靠小腿带动大腿。

为什么C罗现在原地单车踩完了,就把球传出去,踩单车的目的是什么? 其他球员踩单车后传球:没有选择强行突破,脑筋灵活,不死板!C罗踩单车后传球:呸!技术粗糙!菜鸡!其他球员不转会:一人一城,忠义无双!梅西不转会:呸!。

请问谁有C罗踩单车时,自己把自己绊倒的GIF图片? 请问LZ是哪的球迷呢?是嫉妒我们曼联的球迷太多了吧~唉~没办法呀

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