每天都吸二手烟怎么办，我们都知道，吸烟有害健康，吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既是“化学武器”含有3000余种化学成分，又有“放射武器”之称。。
每天要吸到很多的二手烟，已经是无法避免了，有那些办法能够减轻危害？ 既然这样，你已经无2113法避免了。但你可以把对自己的5261危害降到最低。1、在任何可能4102的机会下，加强通1653风换气，使所处的环境烟的浓度降低。2、多做户外运动，加强体质，加强肺的换气能力，做深呼吸使肺部的沉积气得到循环。3、多吃黑木耳、蔬菜等食物，尽可能的减少肉蛋等酸性食物的摄入，保持体液健康。4、二手烟之后还会有“三手烟”，长期在吸烟的环境中，衣服和头发，皮肤都有吸附烟尘、气，经常换洗衣服可以，以免对自己引起“三手烟”危害。
每天都有吸二手烟，怎么办？ 同事每5分钟吸一只烟，我上班时间时刻飘在二手烟里，怎么办？
