控制饮食减肥排便少 不大便。一直在控制饮食减肥

减肥期间控制饮食，吃的少，不排便怎么办，有什么减肥期间排便的办法。？ 多吃点蔬菜，可以吃水煮的，或者火龙果，贼有效 16 1 人赞同了该回答 多吃点蔬菜，可以吃水煮的，或者火龙果，贼有效 ？ 1 ？ ？ 1 条评论 。减肥吃的少不排便怎么办，很多人会遇到这种状况，就是减肥吃的过少，然后大便就感觉不畅通了。遇到这种事情怎么办呢？不控制饮食，但每天都排便。可以减肥么 排便是正常的，要是每天不排便就坏了，减肥是没什么可讲了，排便只能说明你消化不错，身体好。不大便。一直在控制饮食减肥 根据你上面提供的情况，目前主要症状是便秘，建议多吃粗纤维食物，如绿叶的青菜和水果，多运动！所以，服，吗丁啉或莫沙必利，促进胃肠蠕动，也可以口服点益生菌调节肠道的内环境减肥期间，吃的比较少，大便量突然变多 病情分析：你好，你所描述的这种情况，减肥期间饮食改变后大便变多，这没有太大问题的。指导意见：建议，不必担心，在你改变了饮食习惯，水喝的多，有吃了酵素梅，这些都是很通便的，你之前排便少，是因为饮食习惯不好有宿便堆积，排的慢。

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