推荐几个秋季靓汤对女性身体好滴 1．北芪炖乌鸡汤 滋补气血 本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。原料：北芪30克，乌鸡一只，姜。
女孩秋季应该怎样进补？ 秋季是干燥的季节，但同时也是各种传染病多发的季节。为了增强免疫力，食物应以优质蛋白质为主，以增强抵抗力。同时，要补充矿物质、维生素，弥补夏季大量的出汗，还要适当。
秋季女性护肤怎么做 文章目录1.修护角质和防晒不能忘2.给皮肤做好清洁处理3.保湿美白最重要1.忌每天使用面膜2.忌面部清洁产品不更换3.忌每周都要去角质1.吃苹果和石榴能够护肤2。.
