经期吃红糖还是赤砂糖 一般来说，大多数妹纸都是用红糖水冲水喝的，或加一些姜等等。不过这里要注意一下哦，喝红糖水可以缓解姨妈痛，但并不是所有体质的女性都适合，体质偏热的话喝了有可能会增加经血量的哦，所以亲应根据自己的情况来看看是否应该饮用。如果亲想舒缓或预防生理期的不适，可以多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。最好多食粗粮、豆类、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品，还要适当忌食生冷和刺激性食物。希望以上内容有助于解决亲的疑问，谢谢。
赤砂糖在月经期间可以喝吗？但是它的名字叫红糖、但它的配料写的是赤砂糖。这个可以喝吗？ 他是给鸡柳子起官名叫鸡巴。有些人就是喜欢把简单的问题搞复杂了，直到把你搞的不知所错。糖有白天，红糖，黑糖。都是在生产过程中分离出来的，最先提取的是白糖，而后是色浅点的是红糖，剩下的就是黑糖。口感白糖最佳，红糖次之，但营养成分和热量红糖最高。来例假畏寒，就是怕凉，所有妇女来例假都要喝红糖水，来补充营养和发热。首先黑糖你注意一下颜色暗红的最好。嘻嘻，祝你开心快乐。
脾胃虚寒，一直没好，这会儿又痛经，可以吃赤砂糖不？吃砂糖是没有问题的，但是 痛经 是属于 宫寒 的情况哦，最好是吃些 中药 调理一下。
