有没有人知道保健体育是什么？三路长拳简化教学

2021-04-07知识6

你对三路长拳进校园有什么看法？最近学校组织练三路长拳，还搞全校的比赛，但是我觉得除了全校一起打拳比较有观赏性意外并没有什么健身作…

长拳套路图解长拳属于北派武术。一般将查拳、华zhidao拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华版、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根权据其风格特点，综合整理创编而成。最简易入门的是五步拳。