玛卡和枸杞子能一起泡水喝吗？ 1、抗疲劳。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，。
玛卡和枸杞子能一起泡水喝吗？有什么功效？ 玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。玛卡与枸杞无配伍禁忌，可以一起泡水喝。吃玛卡。
玛卡泡水喝可以一次泡一个吗，一 这个可以提高免疫力，抗疲劳的一个作用，可以补充营养，对抗更年期等作用的了，也可以提高一些性功能的作用。但是这些都是理论上的，至于会不会起效，效果好不好，都是看。
