足踝韧带损伤怎么办？有什么办法快点恢复吗 足踝部的韧带损伤，如果没有断裂，那么应该石膏固定，注意休息。损伤后应该立即局部冷服，加压，固定。一般情况下，三周即完全恢复。如果出现反复损伤，或者一次性的行军疲劳损伤。出现软骨损伤的话，往往伴有弹响，恢复就非常困难了。
踝关节外侧韧带损伤多少时间能恢复？ 病情分析：你好，侧搬和抽屉实验阳性就是说你的踝关节外侧松弛，是外侧韧带受损的表现。指导意见：脚走路发紫的现象会随着活动逐渐正常而恢复，时间不会很长。
足踝韧带损伤有一段时间了，吃药也不见好，但是没有时间去医院检查，所以想了解足踝韧带损伤如何恢复？
