最近在看曾仕强易经的奥秘，说中午睡觉20~30分钟最宜，但健康直。 最好为20~30分钟，睡太久也是在做梦中度过的，只有20~30分钟才是有效睡眠时间。因为在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神。
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曾仕强和傅佩荣，看谁的易经比较好？ 关于曾仕强和傅佩荣谁的易经比较好这个问题回答的很谨慎，以下观点仅供参考。不知道你是准备看着玩的还是认真解着看的。后者的话我推荐李光地的《周易折中》，还有很注重。
