脚扭伤了怎么按摩 脚扭伤了应该马上冰敷或者冷水冲泡，制动，不要着地负重。如果局部瘀肿明显的，不宜过多采用手法按摩。如果单纯的踝部伤筋或者部分撕裂，可以使用理筋手法。。
脚扭伤 扭伤了的话，可以用一些黄表纸，然后用酒敷一下，严重的话就要去医院里看一下
脚扭伤了怎么办，人们在日常生活和体育运动中，稍有不慎就容易扭伤脚裸（俗称：崴脚）。那么，我们应该如何处理伤情，下面，我将为大家详细的说明一下崴脚后的正确处理方法。
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