吉林颈椎病中医治疗，真是相当的不好受啊。怎么样才可以知道答案呢？。 我也懂得不多，随便说说。颈椎病的预防，应从病因及发病诱因两方面采取措施，以有效地降低发病率和防止已治愈患者的复发。你最好去医院检查下在对症治疗，这样才能达到最佳的治疗效果哟，切记不可以拖延。可以帮到你呦！
吉林市治疗颈椎病医院 颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍。
吉林治疗颈椎病医院？ 调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到。
