我最近经常睡不着觉，真的太痛苦了，怎么办啊？？？ 另外我也失眠过，所以我来教你些诀窍，并简单地说说．造成失眠有几个原因：一，有时候身体不好，尤其是影响到神经系统，就爱失眠．二，心里有事儿，压力大，比如想追一个。
我这几天被吓的睡不着觉有什么方法解决吗 您好，只要你自己缓解下紧张的心理就可以了。建议你缓解下自己紧张的情绪，分散下自己的注意力等，或有好转，希望这些建议对你有所帮助。
尽快告诉我什么原因，吓得睡不着觉 你好，很高兴为您解答，你的情况需要检查一下 可能是消化不良引起的症状，别担心，建议你去医院检查一下，然后对症治疗，放松心情 以上是对“求医生尽快告诉我怎么回事，吓。
