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经期可以做瑜伽运动吗 经期可以做瑜伽吗

2021-04-06知识10

经期可以做瑜伽运动吗 经期可以进行瑜伽运动,前提是患者没有明显的不适,比如说腹部坠痛,恶心,呕吐,大汗淋漓等。在月经期间进行适当的运动,比如说瑜伽,其实是对身体有好处的,可以促进全身。

来月经期间能做瑜伽吗 经期真的不能运动吗?1 来月经期间能做瑜伽吗 可以 瑜伽是一项很舒缓的运动,所以女性在来月经期间是可以做瑜伽的,但是在做瑜伽的时候要注意,不要。

月经期间可以做什么运动,高温瑜伽可以吗 你好,根据你的描述,在例假期间最好不要做高温瑜伽,因为高温瑜伽要出很多汗,容易导致出现感染。经期可以做一些缓慢的有氧运动,如走路、普通瑜伽、拉伸运动等。

#经期可以做瑜伽运动吗

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