老是控制不住的想一个人，无论做什么都在 老是控制不住想一个人

总是想一个人怎么办，控制不住，无论做什么都在想？ 我经常这样.我的方法是首先要确定，这是不好的，对自己的生活和对自己的身体是有害的.然后要摆脱这种状态.要敢，要狠.男人要对自己狠一点.其次是方法.我的办法是找一件必须要完成的事去做.我那时是帮一个远方的朋友做生意.大约三个星期.时间是治疗心病的最佳药物.同时积极的心态也很重要.老是控制不住的想一个人，无论做什么都在 你好，你这是患有严重的抑郁症，要引起重视才行，抑郁症的发病原因很多。主要是不良的社会性和心理性因素。人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人的烦恼。总是控制不住的想一个人怎么办？ 多做点事，分散注意力总是控制不住联系一个人怎么办？ 您好，朋友！如果值得联系，你不需要控制。如果没有缘分，请选择放下，长痛不如短痛。总是想一个人怎么办，控制不住，无论做什么都在想 我经常这样. 我的方法是首先要确定，这是不好的，对自己的生活和对自己的身体是有害的. 然后要摆脱这种状态.要敢，要狠.男人要对自己狠一点. 其次是方法。.为什么会控制不住的去想一个人？ 如果两个人还是相爱的话，何必不给大家一个机会，尝试百在一起，爱，请深爱，如果两个人都不爱的话，何必不直接放手，给彼此一个回忆。最好摆脱的办法就是找一个自己比较有感觉的人去关心她，多把经历放在另外一个人的身上，那么你就不会老想着以度前的那个她了。这个叫做转移注意力。其实很多时候心病还是心药医，能不能大家都勇敢一下，勇于面对问题，勇于去正版视这一切一切呢？正因为自己内心的不够强大，才不愿意去正视自己，让自己一错再错了，浪费时权间和青春。加油，希望你能寻找真爱的。