如何减少运动损伤 生命在于运动，运动虽然有益人体健康，但是在运动中如果方法不当很容易导致受伤，即运动损伤。据资料统计，25.82%的人最容易伤到膝关节，20.64%的人脚踝部容易受伤，17.76%。
减少运动损伤产生的原因 我是体育专业的，已经毕业7年，我的毕业论文就是写运动损伤的。要减少运动损伤，由很多方面原因组成的，最关键的是：1、准备活动 2、场地 3、器材 4、自我保护意识，希望对你有帮助，如果要对这方面进行研究就MAIL我 caiguo2001@163.com
如何减少运动损伤？ 本人今年二十五岁了，身体一直很健康没有什么大问题，我之前得过运动损伤，最近又想做运动了，想问一下医生该怎么减少运动损伤？
