少年白缺乏这些营养物质会导致长白头发，那么是不是多吃铁锌，赖氨酸的食物就可以呢？富含铁锌，赖氨酸食物 你好，多吃含锌食物可能会对少年白发有一定的缓解，初次之外，还要注意个人休息，减少压力。平时可以多吃猪肉、牛、羊肉、动物内脏、生蚝等海鲜类食物，还要吃坚果、各种。
赖氨酸锌哪个牌子的好 你好。从补锌产品的分类上来说，酸锌是有机锌，有机锌和体内胃酸结合，能产生氯化锌。氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有一定的刺激作用，易引起恶心、呕吐、拉肚子等副作用表现。
五维赖氨酸口服液是否补钙铁锌 你好朋友别担心，这种情况五维赖氨酸口服液可以补充钙铁锌的，没有影响
