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什么也没干,就是感觉身体很累,是怎么回事 没干什么怎么还可累

2021-04-06知识3

我没干什么活都很累,很乏,是什么原因呢?。 您好,根据您的情况,考虑属于亚健康状态,多是因为过度劳累、情志不畅等。建议注意休息,营养膳食,养成良好的生活习惯,保证睡眠习惯,要保持心情舒畅,适当的锻炼身体,。

没干什么活却感觉很累是怎么回事? 病情分析:你好,依照你所描述的情况,总是感觉累的话。这可能是由于缺乏身体锻炼所引起的,如近段时间工作压力大,熬夜,饮食不规律,睡眠不充足等那么就会出现这样的情况指导意见:出现这样的情况,解决的最好办法就是去参加身体的锻炼。如坚持每天跑跑步,打打球等适合自己的体育锻炼。同时要注意饮食,营养均衡,保证充足的睡眠时间,劳逸结合等 这样会慢慢改善的祝你身体健康

每天什么事都没干还觉得累 病情分析:你好,看你的描述,你已经好几年没有出去工作,只是做饭吃饭就感觉很累,你会经常出去或者是坚持锻炼身体吗?睡眠如何,食欲如何指导意见:如果饮食,睡眠都不受影响,心情也没有低落,那就去医院检查一下身体,如果有部分问题,或许就跟抑郁情绪有关,如果是很少锻炼身体,就跟缺乏锻炼有一定的关系

#没干什么怎么还可累

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