巧拌豆苗|做法新颖 口感有趣 开胃下饭的做法 小贴士： 【烹饪时间】 20分钟 【用量换算】 1汤匙≈15ml；1茶匙≈3g 【原料选择】 小豆苗：俗称豌豆苗，豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，最好。
巧拌豆苗｜去燥养肝
阳台种菜超简单豌豆苗，中国人食用豌豆苗的历史可追溯到魏晋时期，世界上最早的农业书籍《齐民要术》中已有用豌豆苗做菜的记载。20世纪50年代初，周恩来总理宴请民主人士的。
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