拉泽尔怎么修改天赋 健身真的是有钱人+有闲人的玩儿吗?

健身真的是有钱人+有闲人的玩儿吗？ 如果以练成巨石强森、lazar angelov、jeff seid、JEREMY BUENDIA 来看，是否这样？以一个中国普通上班族的…请问厄运里的拉扎尔具体在哪个位置？ 拉扎尔属于稀有BOSS，在厄运之锤副本竞技场，随机刷新没有特定时间 竞技场会定时刷新一个世界boss，刷新时厄运全区会以红字通报。boss为60级精英，掉落均为世界掉落之物品。WOW菲斯特的奇美拉拉扎尔在哪，坐标不懂，具体求名称，谢谢！！ 白色奇美拉，拉扎尔（冰霜奇美拉）位于卡利姆多大陆菲拉斯地图，新萨兰纳尔，坐标84.50。稀有精英，白色翅膀的奇美拉。只有兽王天赋才能捕获。健身坚持多久能达到拉扎尔？ 衡量一个人健身水平的高低可以用去脂体重指数FFMI，计算方法是体重x（1-体脂率）除以身高的平方，体重单位用公斤，身高单位用米，拉扎尔的FFMI至少在25以上，而一般人如果不用药能到23就算是佼佼者了，能到24区域性的比赛拿个名次没问题。一般认为25，26是自然健身和用药的界限，如果拉扎尔没有用药，那他几乎已经是自然健身的极限了，除了锻炼方法，饮食以外自身天赋和基因都会影响FFMI指数，所以有的人练一辈子也不可能达到拉扎尔的水平。

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