拳击如何训练闪躲技巧 拳击的闪躲技巧身体的灵活性和协调性，反应力很重要、平时空击需要反复练习前后左右的躲闪，然后进行有目的性的练习，这个需要一个陪练，让陪练给你靶位，让你判断他所给的。
怎么样才能训练成拳击手那样的躲闪技巧 系统的训练，还要陪练，三言两语说不了那么多，参加拳击或散打培训班吧
如何练习拳击闪避技巧？ 首先说，躲闪很实用，尤其是街战，能想象一下别人怎么都打不到你，你却对距离场面控制的游刃有余，是一种什么感觉。拳击的闪躲技巧身体的灵活性和协调性，反应力很重要。平时空击需要反复练习前后左右的躲闪，然后进行有目的性的练习，这个需要一个陪练，让陪练给你靶位，让你判断他所给的靶位进行躲闪。躲闪的幅度不要过大，能够闪过对方的靶位和拳套就行。反复练习你的躲闪和距离感能力就会有效的进步。侧闪（右侧）：动作要领，利用膝关节的屈伸控制身体高度，并且转肩保护自己，避开对手的拳，注意身体一定不要向后方躲闪，身体在躲闪时一定要往前方走，往对方身体里进，这样才能创造出进攻机会，很多人在这一点上，做不好，不敢做。下潜：要领很简单，就是，正常拳击姿势直接下蹲。后撤躲闪：要领是在对方出拳时利用后脚支撑，身体后移，后脚脚前掌着地，膝关节弯曲，有弹性。但要注意，一定要收！下！颚！还有就是后撤完身体要立刻回到原位。摇闪（左、右）：泰森经典动作，摇闪也称摇臂，一般是在对方打出摆拳时，用身体绕过拳头画一个'V'，要领，控制好身体重心，中心在两腿之间，通过双腿屈膝，完成摇臂，下巴始终垂直于地面，并且收下颚。一般在摇臂接前勾。
