内心害怕受伤怎么办 在恋爱中两个人都怕多付出，害怕自己受伤怎么办？

极度缺乏安全感，害怕受伤，该怎么办？ 谢谢邀请。缺乏安全感，怕受到伤害。这是一种心理恐惧，是一般的心理问题。只要运用恰当的方法加以引导，改变这种心理问题是不难的。弗洛伊德老先生说过这样一句话：人啊，都是过去把自己弄成现在这个样子的。缺乏安全感，怕受到伤害的人，在过去一定是遇到过这种情况。否则就不会有这样的想法。老话说的是：出生牛犊不怕虎。这是有道理的。一个人在没有遇到过任何伤害的时候，他觉得一切都很美好，任何人都很善良，都可以很好地相处。但是真的走到了社会以后，却发现其实社会不是他想的那个样子。再经过一段时间后，他会告诉你，社会很复杂，陷阱处处有。胆子大的人说，没什么，吃一堑长一智嘛。胆子小的人却说，想想真可怕。俗话说：一朝被蛇咬，十年怕井绳。说的就是这种人。怎么鼓励他走出不安全感的心理阴影呢？最好的办法就是和他一起对下一步工作做好规划。同时还要提醒他，凡事都不要预期太高。对可能出现的几种后果可以做个预测。这就是让他做好心理准备，如果遇到了不良后果，该如何应对。我的态度是，只有做好心理准备，才能做到心理应对。有的人可以做遇事到急中生智，而有人却会出惊慌失措。这是为什么呢？就是看你的心理上是否做好了准备。另外一个方法就是，再。极度缺乏安全感，害怕受伤，该怎么办？ 安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，是人精神层面的一种需求。每个人都有一套自己生活和处理问题的方案，并且在自我的生存过程中逐渐形成了一种对事件的预感，也就是我们所说的第六感。有些人的第六感特别强，也就是对事件的预见性正确性很高，但对于这类人而言也通常会形成两种极端。一种是处理事情冷静果断有策略的人，那么他在事业上往往会有很突出的业绩；另一种则是缺乏自信，遇事不知从何处下手缺乏处理单独事件的能力，那么这类人在面对事件时就会感到一种无力感，会感到缺乏安全感，主要表现为确定感和可控感。还有一种心理学上缺乏安全感的情况，主要是由于幼年时期受到了一些不好的待遇而产生的心理问题，如果是这种情况，建议寻求专业的心理医生治疗。如果是自身性格和自我能力的限制而出现缺乏安全感的情况，那么我们就应该从自我的改变开始。首先我们要明确这种情况的产生并不是他人给你带来的，更多的是一种自我思想上的空虚和现实中缺乏真心朋友的帮助。首先，要不怕犯错，对于自己做的事要敢作敢当，错了就马上承担责任，及时找到解决问题的方案。要是自己无法填补漏洞，要积极的寻求他人的帮助，可以是现实中的朋友，也可以从网络上寻求方法。其次，要充实。如果自己因为害怕内心受伤而不去谈恋爱，就是有恋爱的冲动也硬是克制住，就这样一直不去谈恋爱，每每想要 经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕，不信任的感觉。想摆脱这习惯，却担心陷入那状态，害怕关系的确立，担心一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返。害怕着没有永恒，其实或许是缺乏自信的表现。这就是恋爱恐惧症。我很孤独很自卑，害怕面对一切事物，害怕受伤我该怎么办？ 首先你要知道自己在害怕什么，为什么自卑。谁伤害你了吗？要知道在这个世界上，不如意的事情十之八九，过去了就好了，开心的事情虽然不多，但是还是有的，多想想开心的事情，想想那些不如你的人，虽然阿Q精神不是很提倡，但是有时候确实挺有用的。多出去和朋友交流交流，不要闷在家里，人是群居动物！极度缺乏安全感，害怕受伤，该怎么办？ 缺乏自信的人都缺乏安全感，受过伤的也会缺乏安全感，很多是我们小时候落下的毛病。就像我们每个人对打针内心都有一种害怕感，其实真正打针来并没有那么恐怖，因为我们欣然的接受。你可以同过运动可以增加体质自信心，还可以通过自我催眠，事情没有哪可怕，无论发生什么事情都能欣然接受。如果比较严重，完全影响了工作和生活，你去就找心理医生协助你进行心理康复。极度缺乏安全感，害怕受伤，该怎么办？ 谢邀，可以这样说，每个人都希望自己安全，都希望危险离自己远一些，再远一些，可偏偏每天还是有那么一部分人遭遇到各种各样的不幸，对这个社会的不自信以及接下来的恐惧心理，压抑的自己几乎喘不过气来。我这里想提两种人，一种是天生胆小，杞人忧天之人，这种人大家都熟悉，不足为怪；另一种则是素有“先知先觉”的聪明人，这种人很注重微小细节，同时又不失“顾全大局”之远见，在实践中，他们很能比较“精准”地发现本身隐藏的风险以及将要有发生的危险，别人不理解，甚至取笑于他，所以，对即将而来一时却无能为力的他来讲，内心的恐惧甚至担心大伙一同遭殃的复杂心理，谁人能知，所以说极度没有安全感，又害怕受伤，那怎么办呢？我想，还是把你的想法告诉大家，居安思危，我想还是有很多明白人，和大家多交流，多沟通，由于你的及时提示，很可能可避免一些不必要的人身和财产损失，也正是因为你的及时提示，事情发生以后，人们才真正对你另眼相看。

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