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不善养生者养外” 这句话的含义是什么? 善养生者什么意思

2021-04-06知识5

善养生者养内是什么意思? 善养生者养内,以内养外的思想,很早就已经有了.《本草衍义总论》说:“夫善养生者养其内,不善养生者养其外.养外者实外,以充快、悦泽、贪欲、恣情为务,殊不知外实则内虚也.善养内者,使脏腑安和,三焦各守其位,饮食常适其宜.”书中形象地指出了养外的不足之处,以及养内的重要性,提出了善养生者养内的观点.实际上,养内与养外是相对而言的,内外并没有明确界限,对心性的修炼与食养体炼而言,心性修炼是养内,而对于食养修炼和服药而言,食养修炼又成了养内.但是不管是针对哪种状况,养内都是筑基,都是从根本上改善生命质量,而养外则有急功近利的倾向,解决的是枝节问题.那为什么不能以养内为主而兼养外呢?那不更全面周到吗?对此,明朝著名养生学家高濂认为:首先,先养内这种说法是有针对性的,因为人们倾向于养外,所以要强调先养内.其次,养外容易干扰或掩盖养内,所以必须提倡先养内.

为什么说善养生者养内? 实际上,养内与养外是相对而言的,内外并没有明确界限,对心性的修炼与 食养体炼而言,心性修炼是养内,而对于食养修炼和服药而言,食养修炼又成了 养内。但是不管是针对哪。

如何理解“以其无死地”?“善摄生者”与“善养生者”有何区别? 出生入死:两层意思,①出,离开之意,类似的词,比如,出发。出轨。出嫁。出生入死,意即,离开生之地,就必然进入死地②人从生下来,注定一步步接近死亡,这是自然法则,谁也改变不了的。以其生生之厚,高亨 注:\"生生,犹养生。第一个生,动词,谋求、滋养、维护之意。第二个生,名词—生命,生活。厚—过度生之徒—徒,意思是:某一类人。比如,歹徒。生之徒,意即可以长生的人。意思如下:如果离开生之地,就必然进入死地世间的人,算得上长寿的,占十分之三。早早夭折的,也占了十分之三。本可以活的安稳长久,却因为自己行为不当,转入死地的也占了十分之三。何以至此呢因为谋求过度,奉养过度的缘故据说善于养护自己生命的人,在陆地行走,不会遇到猛兽的攻击,进入战场,不会受到武器的伤害,犀牛对他不会用角,猛虎对他无处施爪,敌兵的武器无法在他身上显露锋芒。是什么原因呢因为他身处生之地,没有进入死亡地带人的天性是无所谓生死的,有了我的概念和定义,才有了生死的区分。置身于自我之外就是生,执着于自我就是死。善于养护自己生命的人,懂得获取外物的精微物质来滋养自己;而一味的向外谋求,在获得利益的同时,也纠缠于外物的干扰,用外部。

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