高位髌的几个问题~~谢谢~ 发病原因髌骨脱位往往发生在跑步（特别是弯道、转体时）、半蹲侧方移位（打篮球防守移步）或膝关节侧方撞击等直接创伤。部分髌骨脱位的病人可以有自身的解剖异常，如全身性的关节囊松弛、高位髌、膝关节外翻（X形腿）等表现。损伤病理：髌骨脱位绝大部分是向外侧脱位，脱位后，髌股关节内侧的稳定结构，包括髌股关节内侧支持带、股内侧肌、内侧髌股韧带均被撕裂，导致膝关节腔内血肿和滑膜炎；在自行复位过程中，髌骨内侧面与股骨髁外侧面撞击，会引起软骨损伤或切线骨折。主要症状和体征：患者感觉到膝关节突然剧痛，可有脱臼感觉或无力。在膝关节伸直后髌骨经常自行复位，复位时常可听见“卡嗒”声。继而膝关节肿痛。这些症状可与半月板撕裂混淆，但与半月板撕裂不同的是，髌骨脱位的患者在髌股关节内侧缘，而不是膝关节内侧间隙可以明显的触及肿痛。影像学检查：常规的膝关节正侧位片十分必要，屈膝30度侧位片，观测是否有高位髌骨存在；拍摄屈膝30度或45度髌骨轴位片（Merchant位）或CT片，可以发现髌骨外侧半脱位。最理想的检查方法是磁共振，可以清晰的显示髌股关节半脱位、膝关节积液，同时还能判断有无伴随的股骨髁软骨损伤或其它关节内结构损伤。体格检查：十分。
，髌骨上移是。 髌骨上移是否会导致大腿变短本人过量运动断断续续总共半年，运动主要按顺序来先是跑步热身，再从坡上冲刺跑，总共半小时然后云梯上倒吊8分钟，然后拉腿半小时，然后吊单杠。
靠墙蹲一定要继续练下去，膝盖还疼的话建议停跑，休息15-30天看看，一定要停跑！靠墙，跑步，膝盖，爱好者：我是一个跑步的爱好者，练习靠墙静蹲膝盖怎么还疼了呢，还能练吗？
