我健身好长时间，量很大，突然停下来会不会增胖？ 健身好长时间，量很大，突然停下来会增胖。建议，不要马上停止健身。要逐渐减少运动量。控制饮食。才不会变胖！就算你不健身以后适当的运动也是保持体形的好办法！
为什么有的年轻人吃的很多不运动却不长胖？ 1，基因型吃不胖：非常非常罕见，但是是真的吃不胖。有纪录片讲述过为什么吃不胖，自己看看可以了。2，…
突然运动量减少会发胖吗？ 当然会发胖，但发胖也要有一个积累的过程，短时期是不会明显发胖的！即使胖也是全身性的，不一定就积累在腿上！
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