用猛烈的水冲击肌肉,会不会使肌肉变强 不会。肌肉不是靠打击,撞击变大的。肌肉只有阻抗运动才能变大。
水冲肌肉松紧法有哪些操作方法? 水冲肌肉松紧法:肌肉容易出现松弛的部位有臀部、手臂、大腿内侧,因此要经常在这些部位做纵、横螺旋状的刺激。1.用适当的温水和冷水交替地敷拭这些部位,以调整皮肤的温度,改善皮肤的机质。2.在这些部位常涂些润肤油或紧肤液可以增强皮肤弹性,然后,用两手掌心在这些部位加以稍有力的按揉,提拿动作。3.淋浴时,也可将水柱直接喷淋这些部位。以水的冲击力改善肌肉张力达到松紧肌肉的作用。
洗澡时用水冲击下体好爽、但刚进入高潮、我 你好,这个情况是用水流刺激外生殖器,是一种自慰的方式,这个年龄,由于身心发育,出现你这种性冲动,是正常的,可以理解。自慰是性欲发泄的方式,不要背着太大的心理负担。