膝盖长骨刺能跑步吗 建议你减少活动,因为你有过半月板损伤,而且运动量大,目前已经出现骨质增生,关节退变的情况,这和你的年龄不匹配,口服氨基葡萄糖六周,烤烤灯
膝盖长骨刺能运动吗? 膝盖长骨刺要注意减少运动量防止骨关节增生,如果膝盖有骨质增生的情况,平时可以通过一系列的锻炼来强健骨骼,适合骨质增生患者多做的锻炼有弯腰捡钱法、平躺垫腰法、仰卧抬。
膝盖长骨刺能运动吗? 我最近膝盖总是疼,时轻时重,去医院检查,医生诊断后说可能是膝盖长骨刺了,我平时比较爱运动,想问一问膝盖长骨刺后还可以运动吗?
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