脾肾阳虚是中医的说法，与机体健康有关系。患者主要表现为体质虚弱，寒邪入侵，或者出现慢性消耗性疾病损害，耗损脾脏阳气，肾阳气，使脾肾阳气发生亏损，消耗。
患者如果发生脾肾阳虚会出现稀便，久泻不止等症状。脾虚阳气亏耗，会出现大肠功能失调，出现腹泻，或者出现便秘症状，甚至出现消化吸收障碍。脾肾阳虚原因多见于过于劳累，泄泻，慢性肠炎，痢疾等患者。
由于脾是后天之本，肾是先天之本，两者应该和二，共同运作在身体中。二者相互影响，才能让患者的身体不会产生阳虚现象。
发生脾肾阳虚如何调理？
饮食：
在饮食上注意选择，避免吃寒性，生冷食物，比如冰激凌、冰棍等食物，或者是冰镇啤酒，冰镇饮料等都不能进食，容易引起寒凉刺激，加重脾肾阳虚症状。
饮食上多吃温补性食物，比如肉类食物，像羊肉，狗肉，牛肉，海参等，都是常用的温补类食物。有些调料适当添加，也能起到温补治疗的作用，比如干姜，肉桂，花椒，茴香等，都是脾肾阳虚病人可能食用的。
水果类食物不能乱吃，只能吃苹果、桔子、橙子这三种。西瓜、香蕉等水果，都不是脾肾阳虚患者进食的食物。
药物：
对于脾肾阳虚的人来说，最好可以补充一些补脾益肾的药，如固精补肾丸等。
固精补肾丸是由熟地黄、山茱萸、枸杞子，五味子、覆盆子、石菖蒲、楮实子、山药、金樱子、茯苓、牛膝、小茴香、杜仲、巴戟天、肉苁蓉、远志、菟丝子、甘草药物组成。具有温补脾肾，脾肾双补的作用，可用于脾肾阳虚，食减神疲，腰酸体倦等症状。同时对于脾肾虚弱导致的阳痿早泄、遗精以及五更泄泻，都有一定的治疗效果。
建议在饭前服用，服用固精补肾丸二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停止使用该药，并去医院就诊；如与其他药物同时使用，可能会发生药物的相互作用，为了保证用药安全，具体用药还是要在专业医生或者药师的指导下进行。
副作用要注意：
固精补肾丸的副作用尚不明确，但是需要注意的是固精补肾丸具有收敛固涩、利水等功效，所以是禁用于孕妇的，以免导致流产等不良后果，这是很重要的一点。服药同时还需要注意服药期间忌油腻食物，比如肥肉、烧烤、油炸食品等，感冒或实热内盛者导致的便秘，口舌生疮、头晕目胀、咽喉肿痛等患者也是不建议服用的。
最后提醒广大朋友，日常运动也必不可少，可以选择太极拳、八段锦以及游泳，跑步等有氧训练。总之，如果出现脾肾阳虚的症状，一定要及时调理，以免引起其他脏腑疾病，影响全身机体的正常运行。
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