哺乳真的可以能让妈妈变瘦么？母乳真的可以让妈妈变瘦吗？这个问题还真的难以回答。从理论上母乳喂养可以减肥。但事实上很多母乳喂养的妈妈不仅没有瘦身成功反：-瘦么，哺乳。
有哪些习惯可以让你慢慢变瘦？ 感谢邀请。众所周知肯定是运动和健康饮食。但在普通家庭主妇身上，很难做到规律的运动，孩子上小学后每天为了辅导作业、家务这些团团转很少能再有时间精力规律运动。。
妈妈这两年一年比一年消瘦很明显 改变生活方式、低盐（每日3g）、低脂（每日20g）、低糖饮食、放松心情、适量运动、在医师指导下规律控制血糖、血压、血脂、同时保护心脑肾、防止并发症。
