月经期间能吃红薯吗 月经期间可以吃红薯，但是吃的量要适当，红薯是一种很有营养的食物，富含很多对身体有益的维生素和纤维素，具有补虚乏、益气的作用，并且可以增强身体免疫力，促进胃肠道。
月经期间吃红薯的好处 大部分女性在经期可以吃红薯，吃红薯有很多好处。红薯富含蛋白质、果糖、氨基酸、淀粉、果胶、维生素等多种营养物质。具有排毒通便，抗肿瘤，保护血管，降压降糖，抗衰老等。
来月经能吃番薯吗？吃番薯能促使月经量多一 你好，来月经时可以吃番薯的，但是吃番薯并不会使月经量增多。如果月经量少，可以喝点红糖水或者益母草，来使月经量增多。
