打球崴脚为什么会肿，肿起来的是什么？ 打球，抢篮板，足尖先落地，重心不稳，踝关节跖屈（类似女孩子穿高跟鞋时，双足的状态），哎呦喂，崴…
每天踮脚尖，坚持一个月对身体有什么改善？踮脚也叫提踵，是一个非常好的训练动作，对于我们的身体有十分大的好处。老话说得好，人老先老腿，指得就是当我们的身体机能老化。
有什么是你穿过高跟鞋后才知道的？ 图源boohoo.com 或者是像lady gaga这样时尚、引领潮流的名媛： 图源Vogue。犰狳高跟鞋、马蹄鞋，贴着生牛肉或者镶钻、珍珠的高跟鞋，成为lady gaga的战靴。相对于普通人。
