小孩子可以练太极拳吗？多大开始学比较好？小孩子练太极拳最好不过，因为孩童是元阳之体，未有任何损耗，身体处于成长期，生命力蓬勃旺盛，稍加提示修炼，功力长进非其他年。
想练气功哪位大师能给推荐一本好的功法？你想练气功，首先要知道什么功法才是真正的绝学。传统武林中有两大气功绝技，硬气功绝技是“金钟罩”，养生气功是“大周天”。。
气功适合哪一些人练？有什么好处或坏处？适用于一切人练，同过调身调息吐纳增加微循环，达到强身健体却病延年的目地。气功，坏处，好处，适合
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