我一天喝了好多水，水喝多了是不是可以加快新陈代谢，这样有什么好处。 以前一直 有每天喝8杯水的说法，多喝水有利于加速新陈代谢，但是这个是在慢慢喝的前提下，而且不宜一下子喝太多，否则给身体会增加负担的。现在值得一说的是，自来水24小时之内不可以喝，长时间放置的水（称为死水），这种水由于放置时间太久，喝了对身体不好，还有就是纯净水，由于纯净水不含有微量元素，喝多了对身体也是没有好处的。央视最近有关于水的报道，你可以上网找找。
怎样加快新陈代谢 加快新陈代谢的办法，有以下几点：第一点，多喝水。人体很大一部分器官是由水来构成的，通过多喝水促进体内的水液代谢，而加快新陈代谢。第二点，可以晒太阳。。
我一天喝了好多水，水喝多了是不是可以加快新陈代谢，这样有什么好处。 是的，喝水可以排毒养颜。新陈代谢
