？孕晚期 您好，由于到孕晚期心理压力会比较大，心情比较紧张，所以才会失眠。平时多散散步，我天天舒缓的音乐
孕晚期睡不着是不是快生了？ 孕晚期睡不着不一定是快生了。怀孕晚期身体非常的虚弱，要积极的补充身体内的钙质，还要避免过性生活，过性生活有可能会导致胎儿流产的症状，平时要多吃一些含蛋白质脂肪酸。
孕晚期每天睡几个小时就醒，醒来后就睡不着了，是不是自己快生了太紧张的关系呢？ 失眠的话，最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的，多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的，保持好心情，不要想太多的了，这样都可以帮助睡眠的了。
