炖鸡汤油多了怎么办？ 1：在炖鸡汤，发现油有点多，因为之前放油把鸡肉炒了一下。2：放凉，油都结成油膜后用勺子挖掉。3：放些吸油增香的材料一起炖，还可以增加营养。如黑木耳、菌菇类、笋等等。
如何去除鸡汤里的油 炖鸡汤的火开的小小的时候，把大块的紫菜平平的放在锅里头，这个油就吸在紫菜里头了，紫菜吸油后会慢慢往下沉，别等沉下去，稍微沉一点的时候用漏勺快速的把它捞出来即可，鸡汤中的油脂就会被吸走。用一大张保鲜膜折叠后，用牙签在上面扎一些小孔，再展开放在炖好的鸡汤上面，汤没过保鲜膜，保鲜膜的两边紧贴在碗边和锅边，等到汤稍凉后，油花就会全部凝固在保鲜膜上，将保鲜膜去除，鸡汤中的油即可全部去除。炖鸡汤时可以加入一些纤维素含量多，低脂肪，比较吸油的食材，香菇就是非常不错的选择，香菇炖鸡是一道众所周知的菜，香菇中富含有膳食纤维，可以吸收鸡汤中的大部分油脂，这样炖出来的汤营养全面，也不会觉得多油哦。拓展资料：鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。参考资料：鸡汤_
什么东西能吸走鸡汤中的油？ 冬瓜、百蘑菇、腐竹、炸豆腐之类的可以吸走鸡汤中的油。炖好鸡汤的关键点：1、可以加些冬瓜、蘑菇、笋之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了；2、不能用炒菜的锅烧，炖鸡汤必须是砂度锅；3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖，水一次加足，中间绝不开锅加水，尤其是沸腾前的那十几专分钟；4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益；5、飞水时开水焯肉属，炖汤时宜冷水炖制，随着水温的慢慢升高，原料会充分释放营养与香味.与水同温下锅的原料更能熬出好味道。
