我的强迫症老班作文 我的强迫症犯了。。求助。。。

我的强迫症犯了。。求助。。。 强迫症如果没有一个彻底的治愈的话，通过自己的开导是有可能好转的，但彻底的好起来并不是那么容易的。自我暗示对强迫症效果不大，因为之所以自己有自我暗示是不是也暗示着自己有问题呢？所以用暗示的方法治疗强迫症不太容易（这也是为什么催眠治疗强迫症效果不显的缘故）。从根本上来讲，强迫症的朋友都有一些强烈的恐惧，这些恐惧如果不解除的话，问题就一直存在。所以强迫症一定需要去解除自己的恐惧。我发现我最近患上了学习强迫症，老想着要复习，只要在除了学习以外的事情上多花一点时间就会感觉自己在浪 你太焦虑了，成绩不是一下子就能提高的，别逼得自己太过。先冷静下来，一步一步把该干的干好再说。请记住，学习好的真理只有几点，虽是老生常谈，却很少有人做好：1.上课认真听讲（别急着做笔记，关键认真听，跟着老师思路，笔记只需要简单记几个要点，自己能看懂就行，下来再自己补充，养成随手标注自己的想法和问题的习惯。若是想全记下来既不可行又没有用）2.认真完成作业（是不是看起来很好笑？但是绝对绝对不要抄作业，一定要自己认真做。你可以不必做大量课外题，但布置的作业一定要认真完成，不会就问老师，别嫌丢人，问得多的才是学霸，使劲问，刨根问底，要不白交钱了！3.保证充分休息和锻炼（请一定要休息好！不然非常影响学习效率！别没事干看排名或者跟别人比，慢慢来，把这些小事一步步做好，肯定可以进步（—附注，本人基本不做课外题，但是作业从不苟且。高三没有好好努力，差两分遗恨清北.）其实学习本来就是很单纯的事情。踏踏实实最好了。我的大脑反应很迟钝怎么办啊？工作中的我总是犯罪，弄得我自己都没什么信心做下去了，我知道很多人都讨厌我的，因为我错事老是出错，大脑反应迟钝.我这里上班快1年了，总还是这样，有时做错事心里就会好怕，然后东想西想，越想越影响上班，这是因为这样我去医院看过医生，医生说我有抑郁症和强迫症，我也想做好，可是一不小心就又犯错了，我觉得我真的好没有用。我该怎么改正啊？真的挺苦恼的，平时做错事又会给老板造成不必要的 我长得像个大老板一样的，得了强迫症怎么办？ 现在我们也看到强迫症的病人越来越多了，得了强迫症怎么办第一大家要放松心情不要把它看得很重，第二去找医生强迫症现在治疗是可以通过药物缓解一些症状，更多的我们是需要心理治疗，其他我们的家里人来做到的一点是，如果我们的患者是一个强迫洗手的或者是一个其他的，我们不要不断地去强化你不要洗澡了，你不要干这个你的任何的提醒都可能会加重他的症状，所以这时候我们要给他一个宽松的氛围，他可能某些症状会慢慢缓解。如何面对强迫症的老板？？ 我是一个人事，公司比较小，很难招到人，每天的招聘任务都很重，但是强迫症的老板说让我每次打电话的给那些人的时候都必须吧网上别人写的简历都发给他看看，他说可以打电话。跟自己的老板在一起吃饭，老想着打他几巴掌，是不是强迫症 不是的，这只是人心中的杂念，可能你做事比较严谨，对自己要求也高，所以感觉不容许这样的小思想出现。可能你对老板有意见，这也很正常，人和人在一起相处就会产生这样那样的想法，想的不会去做有什么关系呢。当你越排斥他，他就越容易出现在脑袋里，反反复复，别当回事。你记住，强迫人人都有，但不是太极端的就不是强迫症，所以无需紧张。因为我是真正的强迫症患者，所以我了解，希望你心情愉快。强迫症，怕别人害我，比如正常小浴室的老板娘在柜台上。 心理分析：你好，你有被害的强迫思维，但不是被害妄想，是强迫症的表现。强迫症属于神经症，与长期强烈的内心冲突焦虑有关。心理指导：建议接受精神分析治疗。对成长经历、环境、。心情乱，做什么事都做不好，被老板骂，怎么办，自己还有一点强迫症兼完美主义者，觉得事情做不好就不完美 不妨先找找原因，是因为心不在焉做不好呢？还是能力的问题。亦或对这份工作的热忱度等等。对症下药，有理由相信问题会得到解决。