适合跳拉丁牛仔舞的歌曲 牛仔舞是2113一种节奏快,耗体力的舞,与之5261对应的牛仔舞音乐也多是节奏欢快4102。推荐一些以供选择1653参考。《People Funny Boy》、《牛仔很忙》、《Svalutation》、《只爱高跟鞋》、《You never can tell》、《Mambo No.5》、《Boogie Woogie Bugle Boy》、《Girlfriend》、《The boy does nothing》、《白玫瑰》—古巨基、《没时间》—莫文蔚、《5,6,7,8》—Steps、《The House Is Rockin'》、《Cotton Eye Joe》、《护花使者》。牛仔源于美国黑人舞蹈,是一种节奏快,耗体力的舞种。旋律欢快,强烈跳跃,节奏为4/4拍,每分钟42~44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步,结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地,腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃,舞姿轻松、热情、欢快。源于美国,原是美国西部牛仔跳的踢踏舞,50年代爵士乐的流行,加速和完善了这种舞蹈,但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。
21岁大学女生,如何从零开始学习跳舞? 小时候一直没有机会跳舞决定很可惜,现在大学啦保研敲定后就有了空闲时间,很想学跳舞,请问怎么从头学起…
牛仔舞基本功要点 及如何跳好牛仔舞 牛仔舞基本功要点:1、牛仔舞的弹性不在于往上跳62616964757a686964616fe58685e5aeb931333433623835,而在于产生“自由落体”般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向上弹,而是向下。弹性基本步的重拍表现在下降后的撑起,而不是下降的过程。注意:(牛仔舞的重拍在双数,跟桑巴一样)2、牛仔舞在点脚的时候,点的那只脚是动力脚,他不支撑重心,所以不要让他去借力,我们要让支撑脚直立,再产生自由落体式的下降,然后迅速撑起来,完成动作。注意:(在点脚时,动力腿保持弯曲,不能踩直)牛仔的重点在于弹跳,略加了些左右的摆动,对于减少腿部脂肪,牛仔的基本练习简单而又有效。练习四个方向的弹跳,前后、左右,以及更换双脚,以此作为基本功的简单练习。熟练后注意节奏要尽可能快一些,但是同时又要保持膝盖的高位,可以采用循序渐进的方法增快速度。练习第一个节奏时,左腿弯曲,先向左抬脚,注意这里的步伐不同于伦巴和恰恰的“移动时脚尖不离地”的方式,而是脚掌放平抬起,落地时由脚尖先落地,利用足弓的弹性,结合膝盖的弹性,迈步踩下,踩下时膝盖放松,腿自然伸直,注意脚跟会落下些,但并不完全落地。到第二个节奏时然后右脚跟随过来,落地同时弹。