针灸初学者如何练指力？要达到什么程度才算练好？ 针推专业在读，腧穴已学，还没学刺法灸法。本人女生，担心指力不够，想提前练一下。
怎么练习小周天 大周天？ 麻烦说的尽量详细一点，我想练 周天不是练出来的，是人身自有。不是打通练成了什么，而是通过调心体道，感受到了气机的运行。为什么有人“走火”，因为他们体会不到，就。
求正宗基本内功心法口诀 呵呵 告诉你问问里面没人知道 也根本不可能有人知道，因为正宗的武术内功练法诀要 只有跟随武术老师多年 已入登堂入室 而且又是老师得意弟子的门内优秀人才 且老师又特别。
