杭州哪里可以买到瑞丽服饰美容九月刊？ 应该是报刊亭吧，苏州这里有
《瑞丽服饰美容》2010年3月刊在“塑身课堂”中，能打造不发胖体质的预防课，分别有几项功课 《7大预防功课 打造不发胖体质》1、身心都要拒绝低温化低温、寒冷是导致我们发胖恶循环的罪魁祸首，在低温的早春，要让身体温暖，还有心境，保持暖融融的温馨感。低温化→发胖 体质的因果关系体内循环放缓，身体脂肪不易燃烧：身体发冷是囤积脂肪的开始，此外，一味克制自己吃东西的欲望也是不对的，宠爱自己的心情很重要。（1）反正都要吃，索性吃好的油！（2）肚脐以下和腰部，绝对不能受寒。（3）去恋爱吧。（4）脚踝要保暖。（5）早春派对总策划坚决火锅派对！2、明确目标保持纤美身形，目标很重要！明确目标，到底想要什么样的身材？心里有目标，才不容易发胖！目标明确，吃东西的欲望才能被克制住：盲目减肥，总会禁不住诱惑…要给自己一个明确的期限和理想值，这样才能干劲十足。要知道，减肥是个长期工作！（1）记录身体尺寸，激励瘦身意志。（2）不要一个人吃饭。（3）向朋友们宣告减肥目标。（4）面对镜中自己的裸体。（5）将自己的目标视觉化。3、了解身体的规律利用生理周期来减肥，效率更高！了解自己身体的规律，制订出完美计划！“女性生理周期”是这样子的！生理期后的两周时间，最容易出效果：开始减肥的最佳时机是生理期后的两周，其他时间。
刘亦菲登上《Vogue服饰与美容》4月刊封面，对她来说意味着什么？ 就这么说：别的都是靠粉丝带动，刘亦菲是偶像带粉丝飞。没有工作室，她永远是有温度的刘亦菲，我们庆幸自…
