吃燕窝和鱼胶到底有没有用？ 最近准备备孕，看了一些燕窝花胶知识，长期吃的朋友可以来普及一下，打广告的就算了，谢谢。
大家有吃燕窝吗？ 我可以明确的告诉你孕妇不能吃毛燕，燕窝没有消毒杀菌的，一般商家只管卖出去也告诉你可以吃，但是孕妇不宜吃这种，毛燕更别说拿去检测了，全是亚硝酸超标的。
吃燕窝的十大禁忌，燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则。
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